Проработка Луны в натальной карте

Как справиться с бессонницей и укрепить нервную систему.
⠀
Дорогие друзья, сегодня решил затронуть важную тему. К сожалению, на сегодняшний день около 80% людей имеют различные проблемы с нервной системой. Очень редко на консультации можно встретить человека с гармоничным состоянием этой системы.
⠀
В своих консультациях, когда мы обсуждаем проработку Луны или гармонизации нервной системы, я говорю о том, что самым важным методом ее улучшения и укрепления является здоровый сон. Для тех, кто только присоединился к нам, хочется сказать, что именно положение Луны на момент рождения формирует нашу нервную систему и психику на всю нашу жизнь.
⠀
Наша нервная система отдыхает примерно с девяти вечера до двенадцати ночи, и если человек засыпает после полуночи, то его нервная система не отдыхает. В вечернее время Луна имеет максимальную силу, которую может передать нашей психике.
⠀
Однако, в этом всем существует одна скрытая проблема. Многие люди с проблемной нервной системой просто не могут засыпать в это время. Поэтому, тут я решил описать важные пункты, которые помогут нам бороться с бессонницей.
⠀
1) Для человека очень важны прогулки на улице на свежем воздухе, для того чтобы подстраиваться под ритм природы и получать достаточное количество кислорода. Хочется отметить, что Луна отвечает за органы грудной клетки и конечно, за легкие. Прогулки на свежем воздухе помогут нам насытить себя кислородом и расслабить нервную систему.
⠀
2) Освещение в квартире — еще один очень важный момент, и если у вас оно очень яркое, то лучше поменять его на более теплое и приглушенное. Также, если у вас в спальне есть солевая лампа, — это замечательно.
⠀
3) Важно, чтобы перед сном не было эмоциональных встрясок как минимум за 4 часа до засыпания. Поэтому, как минимум за несколько часов до сна необходимо отложить интернет и гаджеты.
⠀
4) Свежий прохладный воздух в спальне помогает быстрее уснуть.
⠀
5) Важны очень плотные шторы, которые не пропускают свет, особенно если там где вы живете, бывают белые ночи.
⠀
6) Важно также знать, что алкоголь не помогает здоровому сну. Я думаю, многие понимают, что при наличии проблем с нервной системой, кофе и чай могут быть полезны только утром, однако лучше вообще их исключить.
⠀
7) Существуют еще аюрведические процедуры для гармонизации нервной системы. Одной из таких процедур является промасливание кунжутным маслом. Эта маслотерапия проводится вечером перед сном. Необходимо купить в любом супермаркете кунжутное масло, прогреть его, чтобы оно было теплым и нанести массажными движениями на позвоночник и стопы, а после промаслить все тело, кроме головы. Обязательным условием является тот фактор, что при нанесении масла на тело оно должно быть теплым. После нанесения необходимо минут 5-10 подсохнуть и подождать когда оно впитается, а затем надеть старую пижаму и ложиться спать. Смывать его только с утра, в тепло-горячем душе или в идеале, — прогреться в ванной. Масло быстро впитывается и часто не пачкает одежду или постель.
⠀
Алексей, JyotishClub.
⠀
Дорогие друзья, обратите ваше внимание, что пост носит общий информационный характер. Мы даём вектор. Для более глубокого понимания вещей, важно изучить данный вопрос более фундаментально.
⠀
Благодарим вас за то, что вы с нами!